Die Abkürzung PNF steht für: Propriozeptive
Neuromuskuläre Fazilitation und bedeutet
Zusammenspiel von Nerven und Muskulatur.
Diese aktive Methode besteht aus definier-
ten Bewegungsmustern, orientiert an der
normalen motorischen Entwicklung.
Die Bewegungsmuster zeigen sich in Halte-
und Bewegungsfunktionen (dynamisch)
unseres Körpers. Es werden Stimuli wie z. B.
Druck, Zug, ausgenutzt. Ziele der Anwendung
sind: die Muskelspannung zu normalisieren
(z. B. Spastizität herabsetzen oder schwache
bzw. gelähmte Muskeln aktivieren), Fördern der
motorischen Kontrolle, Fördern der Mobilität
Fördern der dynamischen Stabilität, Ausdauer,
Kraft sowie Fördern der Koordination.
Die Therapie erfaßt den Menschen ganzheitlich
und setzt immer bei seinen stärksten Körperab-
schnitten an, um gezielt die Schwächen im
Sinne der motorisch normalen Funktionen
zu erreichen.
